기사보기 : Daegu eNewsMaker

본문 컨텐츠

어린이 치아관리 요령

공유
기사 공유하기
URL 복사

무더운 여름철에는 청량음료나 아이스크림 등 단 것을 더욱 많이 찾게 되는데요, 우리 아이들에게 무조건 먹지 말라 할수도 없고 또 먹이자니 충치가 늘어날까봐 걱정됩니다.
클릭정보마당 이번시간에는 어린이 치아 건광관리법에 대해서 알아보겠습니다.
어린이 치아관리는 어떻게 하면 좋은가요?
칫솔질 습관을 길르시는게 중요합니다.
식사후에 3분 전에 꼭 식사후 칫솔질을 하는것이 아주 중요합니다.
그리고 식습관도 인스턴트 식품보다는 섬유질이 많은 음식을 섭취하는게 좋고 야채를 많이 먹는것도 중요합니다.
그리고 간식으로 청량음료나 이런걸 먹기보다는 과일을 많이 먹음으로 자정작용이 생김으로써 자연적으로 치아를 닦게 되니까 충치예방에 상당히 도움이 됩니다.
그리고 정기적으로 치과의 검진을 받는것도 아주 중요합니다.
올바른 칫솔질은 어떻게 해야될까요?
올바른 칫솔질 방법이 아주 중요합니다.
보통 경우에는 옆으로 많이 문지르고 있는데 그것보다는 아래 치아는 위로, 윗 치아는 아래쪽으로 칫솔질을 돌려주면서 하는 것이 아주 좋습니다.
그리고 하루에 3번 해야되고 식사후 3분전에 하시는것도 좋고 또 하는 시간적인 것도 한 3분정도 그러니깐 치아 하나하나를 닦는다는 기분으로 열심히 닦으면 좋습니다.
치아관리를 위한 예방법이 있다면 어떤게 있나요?
치아건강을 위한 예방법으로서는 어린이같은 경우 불소도포 방법이라는게 있습니다.
불소도포를 함으로써 프라그를 형성하여 충치예방에 좋고 또 치아 홈메우기 시술이 있다.
치아형태가 전체적으로 매끈하지 않고 골이라던가 요철이 있음으로써 그 요철에서 충치가 생기는 경우가 많은데 그렇기 때문에 그 요철을 없애주는 홈메우기 해주는것이 아주 중요하고 
그리고 무엇보다 중요한것은 정기적으로 3개월이나 6개월마다 치과에 와서 검진을 받는것이 중요합니다.
왜냐하면 이미 예방하지 못한 충치부분을 치과에 방문하여 미리 치료를 해주는것이 상당한 중요한 의미가 있기 때문입니다.
방학은 모처럼 아이들 건강을 챙길 수 있는 기회입니다.
평소 소홀히 했던 치과 검진을 받는것은 물론이고 올바른 치아관리 습관을 길러주도록 도와주시는게 어떨까요?

첨부파일