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대구시민건강놀이터

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안녕하세요. 클릭정보마당의 윤미령입니다.

요즘 건강관리 어떻게 하고 계신가요?
건강에 대해 관심이 많으신 분들에게 좋은 소식이 있습니다.
지금 제가 나와 있는 이 곳은 남녀노소 누구나 무료로 이용할 수 있으며
건강에 관한 체험, 실습, 상담을 원스톱 서비스로 제공하고 있다고 합니다.
지금부터 저와 자세히 알아보실까요?

“시민건강놀이터를 들어오시면 가장 먼저 만날 수 있는 곳.
통합 상담실입니다. 통합상담실에서는 간호사가 직접 등록, 예약을 관리하며
건강관련 상담을 진행하고 있습니다.“

Q1). 이 곳이 장기적이고 통합적인 건강지원이 되는 시민건강지원센터라고 들었습니다. 
    체험관이 굉장히 많은 것 같은데, 간략히 소개 부탁드립니다.

대구시민건강놀이터 이중정 센터장 - 체험관은 1층의 스마트 건강체험관, 
건강식 체험관, 체력측정 체험관, 영상체험관으로 구성되어 있습니다.
스마트 건강 체험관은 만성질환관리, 생활용 스마트 헬스케어 기기, 
정신건강, 웨어러블 심전도의 4가지 영역의 스마트 기기 체험이 가능합니다. 
체험 후엔 간호사의 교육 상담이 가능하며 필요한 경우에는 
one-stop 서비스 및 지속 관리를 받을 수 있습니다.
건강식 체험관은 건강한 식습관을 가질 수 있도록 
실제 요리실습을 해볼 수 있는 공간입니다. 
임상 영양사에게 질환별 식사요법을 배우고, 실습을 할 수 있으며, 
셰프와 함께 만들어 보는 건강식사 패턴 등의 프로그램 등 
다양한 체험이 가능합니다.
체력층정 체험관은 체성분, 근력, 유연성, 민첩성 등을 측정하고 
운동사로부터 자신에 맞는 운동방법에 대해 상담을 받을 수 있습니다.
영상체험관은 건강관리 실천방법에 이해하기 쉽게 
제작된 영상물을 상영하고, 손 씻기, 소금양 측정, 
놀이로 배우는 운동, 심폐소생술 체험 등을 할 수 있습니다.

“시민건강놀이터는 1,3층으로 구성되어 있는데요, 엘리베이터가 아닌 
건강계단을 이용하면 더 좋겠죠? “

Q2). 그럼 체험 외에도 시민들의 건강을 위한 다양한 시설들이 있다고 들었습니다.
대구시민건강놀이터 이중정 센터장 - 저희 시민건강 놀이터에서는 
일대일 개별 맞춤식 상담이 가능합니다. 
통합 상담실에서 건강생활에 대한 상담을 하고 
함께 건강관리 계획을 세울 수 있고, 
건강 상담실에서는 간호사가 직접 혈압, 혈당 측정 후 
개별 교육 및 상담이 진행됩니다.
영양 상담실에서는 임상 영양사가 식습관 위험요인 평가 후 
개별 맞춤식 식생활 실천 계획을 수립하여 
건강한 식습관을 가질 수 있도록 하고, 
운동 상담실에서는 낙상 방지 평형 능력 검사와 교육을 진행하고 있습니다.
내방이 힘든 분들은 콜 센터로 전화하셔서 건강 상담을 하시면 되고요. 
건강 방송국에서는 건강 뉴스데스크, 릴레이 건강 메시지 등 
체험 프로그램을 통해 건강실천 의지를 강화하고, 
건강콘서트홀에서는 건강 토크 콘서트, 특강과 이벤트 등 
다양한 프로그램이 있어 누구나 쉽고 재미있게 건강에 대한 관심을 갖고 
관리할 수 있는 기회를 제공하고 있습니다.

시민건강놀이터에 대해 잘 아셨나요?
대구시민이면 누구나, 무료로 이용할 수 있는 시민건강놀이터.
스스로 건강에 대한 관심을 갖고, 즐겁게 건강관리하는 습관,
시민건강놀이터와 함께 하는건 어떠세요?
 
이상으로 클릭정보마당의 윤미령이었습니다.

영상 다운로드(35.4 MB)

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2017-12-12